อาหารเพื่อสุขภาพมีอะไรบ้าง

30 เมนูอาหารคลีน สำหรับสาวขี้เกียจ 2567 ทำตามง่ายมาก กินแล้วผอม!

ทั้งนี้ คาดว่าแนวโน้มของผลิตภัณฑ์สุขภาพในไทยยังคงเติบโตต่อไป โดยมีปัจจัยสนับสนุน อย่างเช่น เทรนด์ดูแลห่วงใยใส่ใจสุขภาพ ซึ่งเป็นพฤติกรรมเด่นชัดมากขึ้นในกลุ่มผู้บริโภคทุกช่วงวัย หรือความสำคัญต่อการดูแลและเสริมสร้างภาพลักษณ์ของตัวเองทั้งรูปร่างและหน้าตาให้ดูดีและเป็นที่ประทับใจแก่คนรอบข้าง รวมถึงทิศทางประชากรที่ค่อยๆ ก้าวสู่สังคมผู้สูงอายุ คาดกันว่าในอีก 10 ปีข้างหน้าจำนวนผู้สูงอายุจะเพิ่มขึ้นเป็น 2 เท่า ยิ่งกระตุ้นให้ต้องดูแลสุขภาพมากขึ้นด้วย.…

Read More

อาหารคลีน หลักการรับประทานให้ได้ผลดี พบแพทย์

เชื้อ H.pylori มักเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดท้อง, แน่นท้อง หรือแสบร้อนท้องบริเวณใต้ลิ้นปี่ และยังเป็นต้นเหตุของโรคแผลในกระเพาะอาหารและมะเร็งกระเพาะอาหาร การตรวจหาเชื้อนี้มักทำโดยการส่องกล้อง แต่ปัจจุบันมีวิธีตรวจหาด้วยการเป่าลมหายใจ (Urea Breath Test) ที่สามารถวิเคราะห์ผลได้ภายใน 5 นาที จากกระบวนการเป่าลมหายใจ…

Read More